【吃魚長腦子？】 對於三四歲以前的孩子來說，這話太對了。魚類，尤其是像三文魚（又名鮭魚、大馬哈魚）這種油脂含量較高的魚類，富含Ω-3型脂肪酸，其中包括DHA（二十二碳六烯酸）。 在生命的頭兩年裡，DHA對於腦的發育、認知的形成、視覺的增強是特別有益的。一項2008年發表在《臨床兒科學》上的研究也顯示，每天補充DHA的4歲兒童掌握了更大的詞彙量和更好的理解能力。 對於不愛吃魚的寶寶有啥別的Ω-3型脂肪酸來源可選呢？不妨試試核桃和菜籽油。 Tags: 0 comments 55 likes 24 shares Share this: 科學最前線 About author 最有趣、最新鮮的生活小知識都在這！ － 跟科學最前線一起感受世界驚奇吧！ 投稿> https://goo.gl/d4TBVf 提問> https://goo.gl/d9Bgnq － 我們不是專業的一群人 我們跟大部分的人一樣 只是單純熱愛生活 喜歡不斷被世界驚奇 喜歡不斷被大自然的美 震驚到無話可說 更喜歡不斷去發現 存在我們生活中的這些奇妙小事 或許我們沒辦法帶給大家非常專業的科學知識 但我們絕對能找給你那些 你從不知道的世界驚奇 至於更深入的知識嘛 反正大家都有谷歌大神囉XDDD 最有趣、最新鮮的生活小知識都在這！ － 跟科學最前線一起感受世界驚奇吧！ 投稿> https://goo.gl/d4TBVf 提問> https://goo.gl/d9Bgnq 543849 followers 509400 likes "https://sci101.news/" View all posts